如何消除鬼压床

被鬼压床的时候整个人的意识是清醒的，能够听到身边有人在说话，就算是闭着眼睛，好像都能够看到别人在走动一般，可是身体是动不了的。但是，我们的面部是可以动的，你可以集中注意力皱眉头，或者撅起嘴巴，只要有一点面部表情的出现，鬼压床的情况基本上就会消除。

遇到鬼压床先稳定自己的心绪，要是长时间紧张的话，大脑非但不会很快进入睡眠状态，反而还会给你带来更深一层的体验。鬼压床的感觉很不好，醒来却不能发出声音，不能移动身体，就像有鬼怪附着在尸体上。不仅如此，此时大脑会渴望睡眠，人会无法抗拒入睡，眼睛会慢慢变暗，意识会模糊。

发生“鬼压床”后怎么办？ “鬼压床”现象往往给人带来恐惧心理，发生“鬼压床”后不用害怕，建议大家在醒过来之后，先不要急着起来，可先活动活动眼球，慢慢的眨眼，努嘴，然后再活动头肩和四肢，让意识慢慢适周围环境，慢慢就感觉全身能动了，所以不要紧张，事后也不要有什么心理负担。

此外，梦魇症的防治尚可采用导引法，具体方法为屈大拇指，用其余四指向内握住大拇指，尤其是入睡时要养成习惯，常做不懈，如此可使梦魇症发作逐渐减少。 现代一般心理学诊断： A.儿童心理学角度： 梦魇在儿童中很常见，最多见于3-7岁的儿童，“梦魇”是指从恶梦中惊醒醒过之后，能生动地回忆起恶梦的内容。

以上方法用于各种妖邪，无论现象如何复杂，表现如何猖獗，驱斩绝无任何难度及遗留问题。唯独对于童年附体，需要分别对待。由于前面讲过的12岁后一刻不能离体，妖邪与人气血经脉完全混合，再强有力的驱斩方法也不能当时见效。这是由于人妖参半，假若立时把妖邪消除，人会因身体不支出现昏迷，发生危险。

为什么会鬼压床?鬼压床不反抗会怎样?

1、鬼压床的原因鬼压床之所以发生，一般与人的身体状态跟外界刺激相关。如身体过度疲劳、身体有疾病、睡觉姿势不正确、白天受到某种刺激等原因。还有部分药物、中毒等特殊的诱发原因。

2、“鬼压床”是一个俗称，形容在睡眠中身体无法动弹，但眼睛可以看到周围的情况。 发生“鬼压床”时，人们可以尝试呼救或尝试开灯，但常常感到身体不受控制。 注意力集中是关键，因为一旦分心，人就会陷入更深的睡眠。 集中注意力移动身体部位，如头部或手指，通常能打破这种状态。

3、一般呢，睡眠瘫痪多发生在将醒未醒之时，也就是意识醒了，但是你的骨骼与肌肉还未醒，你什么也做不了，浑身上下能动的肌肉只有眼肌与呼吸肌，说话都说不了，这时候自然会很恐惧，特别是在不知道这是睡眠瘫痪的现象的情况下，更会恐慌，于是人们形象地将其称之为鬼压床。

4、遇到鬼压床不反抗，个体的生理反应通常会自发地进行。尽管被称为“鬼压床”，这种现象实际上是一种睡眠瘫痪，它发生在人们进入或退出快速眼动（REM）睡眠阶段时。

被g压床了怎么办

1、缝制小米袋。为了防止鬼压床，可以在床上放置一两个自己缝制的小米袋，也可以将五谷杂粮和小米混合起来，也可以加上朱砂，可以起到辟邪镇宅的作用。但一定要用高品质的小米和朱砂，否则效果会打折扣，甚至还可能吸引不干净的东西。护身符。

2、另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的蹬脚，不出几秒钟就会醒来。全身大部分不能动，但是舌头还是可以比较灵活的，你可以努力的试着将舌头向外伸，能伸出来你就成功了。或者伸舌头的同时尽量喊出声音，耳朵能听见自己制造的声音就可以了。

3、选方：大定心汤。药物：人参、干姜、当归、白术、芍药，紫菀、防风，赤石脂各6g，茯苓，茯神，远志各9 g，龙骨12g，甘草、桂心各3g，大枣3枚。痰热内扰 症状：胸脘痞闷，呕恶吐痰，惊悸不安，口苦心烦，头痛失眠，性情急躁，言语杂乱，反复梦魇，舌质红，苔黄腻，脉弦滑或弦滑数。

4、鬼压床 ；发生后，身体的其他部位很难移动，所以这时可以适当地用脚趾、手指，甚至是眼球快速移动。因为之所以能出现这样的症状，主要是因为睡觉时突然清醒，大脑没有时间与身体重新连接，所以需要用一些小动作来唤醒自己。

5、若是自己被鬼压床了，预示着自己近期在情感上会诸事不顺，会在一些问题上产生分歧，遇到阻碍，建议在家中养几条金鱼，以缓解这种境况。睡眠障碍 若是自己被鬼压床了，预示着自己现在有睡眠障碍，这种情况通常是因为压力过大造成的，人一旦遇上这种情况，建议适当的给自己放一下假，放松自己。

6、鬼压床也叫睡眠瘫痪。很多种原因造成，比如说仰着睡觉，调整姿势侧过来就好了。或者精神紧张，平时压力比较大，放松放松就好。也可能是睡眠不足，睡足了就行。给你个小偏方：“菖浦安神茶”主治：心虚胆怯之人，突受外惊，导致惊恐心悸、失眠健忘。

鬼压床不反抗会怎样?你造吗?

不过这个概率比较低，但偶尔还是会遭遇！据资料显示，大约有50%都遭遇过“鬼压床”，但还没有证据表明这对健康有影响，因为更可能是健康原因而导致鬼压床。

目前没有确切答案，但可以肯定的是不会死。有可能导致胸闷、头疼的现象。但几乎所有人都不可能做到不去反抗挣扎吧！所以也不存在，不管你是怎样的方式反抗，都会自然醒过来。一般快的是立刻醒过来，慢的要几分钟的样子。我们要正确对待鬼压床的现象，只是一种睡眠瘫痪症。不要刻意去担心什么事情。

鬼压床的时候不反抗会怎样？目前没有确切答案，但可以肯定的是不会死。有可能导致胸闷、头疼的现象。但几乎所有人都不可能做到不去反抗挣扎吧！所以也不存在，不管你是怎样的方式反抗，都会自然醒过来。一般快的是立刻醒过来，慢的要几分钟的样子。我们要正确对待鬼压床的现象，只是一种睡眠瘫痪症。

鬼压床不反抗会怎样 鬼压床的时候不反抗会怎样？目前没有确切答案，但可以肯定的是不会死。有可能导致胸闷、头疼的现象。但几乎所有人都不可能做到不去反抗挣扎吧！所以也不存在，不管你是怎样的方式反抗，都会自然醒过来。 一般快的是立刻醒过来，慢的要几分钟的样子。

我最近睡觉也经常出现“鬼压床”（也叫梦魇），个人经验而谈，要是不反抗，会持续很久，直到出现幻觉吧（因个人而异，有的人刚出现“鬼压床”就产生幻觉了，要是出现幻觉你还能HOLD住，那境界相当高了 ）。 我反正没有一次坚持住，克服不了那种清醒却无法动弹而又带压迫的恐惧，会本能的反抗。。

鬼压床如果不去挣扎，顺其自然会发生什么事不一定，也许会继续“鬼压床”，也许会做稀奇古怪的梦，也许什么也不会发生，但没听说过有人因“鬼压床”而死掉。结合一些个人和别人的经历来谈一谈“鬼压床”这个问题。