怎样吃破壁灵芝孢子粉更有效果？

选择芷芝堂龙泉破壁灵芝孢子粉

破壁灵芝孢子粉每日4-6克

正常状况下，保健养生的人群每日服用4-6克，长期服用就会有效果。

怎样吃破壁灵芝孢子粉更有效果？

正确的吃法会使得灵芝孢子粉的功效与作用更加有效果，为使破壁灵芝孢子粉的吸收率更佳，建议在饭前半小时空腹状态下服用，在服用中要注意水温不要过高，一般温开水即可，否则温度过高会导致有效成分部分失效，造成浪费。